ZMIANA
Zapewne nie raz zauważyliście, że ludzie nerwowo reagują na zmiany. A słowo zmiana pojawia się teraz wszędzie – w radio, w telewizji, w internecie, w książkach. Wszędzie słychać: „zmień swoje życie na lepsze”, „zmień swoje nawyki”, „zmień swoje ciało”, „zmień swoje myślenie” etc. W ciągu ostatnich kilkudziesięciu lat opublikowano mnóstwo prac na ten temat, w którym zgodnie zaleca się: wprowadzaj zmiany lub giń. Cóż… to prawda :) Zmiana jest integralną częścią naszego życia. Jednak my, jako ludzie kochamy to co znane i sprawdzone. Kurczowo trzymamy się codziennych wzorców. Zjawisko to jest w nas tak silnie zakorzenione, że możemy je przypisywać tylko ludzkiej naturze. Przypisanie danego zachowania ludzkiej naturze nie oznacza, że musi ono nami zawładnąć. Zarządzanie zmianą czasami przypomina przenoszenie gór, ale może być też niewiarygodnie ekscytujące i satysfakcjonujące, zwłaszcza gdy zobaczymy pierwsze rezultaty. Albert Einstein powiedział, że szaleństwem jest zachowywa